Цитата из книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»

Мы привыкли жить в активном режиме: мыслить и действовать. Практики осознанности открывают для вас новый режим: наблюдать и находиться в настоящем.