Цитата из книги «Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь»

Поставьте цели по привычкам по технологии «СМАРТ». Каждый день фиксируйте свое продвижение. Помните: процесс гораздо важнее, чем результат. Если двигаться к цели регулярно, рано или поздно вы ее достигнете.