Цитата из книги «Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь»

Планирование дня. Мне это нужно для того, чтобы иметь представление о распорядке. Даже если я выхожу за границы выделенного интервала в определенных задачах, я вовремя понимаю, что на остальные дела у меня не хватит времени. Это помогает в нужный момент остановиться и переключиться.