«Бокс за 12 недель» читать онлайн книгу 📙 автора Амана Атилова на MyBook.ru
image
Бокс за 12 недель

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.57 
(14 оценок)

Бокс за 12 недель

70 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2006 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.

Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий.

читайте онлайн полную версию книги «Бокс за 12 недель» автора Аман Атилов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Бокс за 12 недель» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2006
Объем: 
126818
Год издания: 
2006
ISBN (EAN): 
5222080773
Время на чтение: 
2 ч.
Правообладатель
181 книга
Для развития и совершенствования силовых способностей используются упражнения на преодоление собственного веса, сопротивления партнера, с использованием отягощений. Увеличение нагрузки достигается увеличением веса отягощения, скорости движений, количества повторений.
5 октября 2014

Поделиться

Автор книги