еще, добавлю, если каждый из вас будет просто через свое сердце посылать положительное – спокойное, доброжелательное свое отношение ко всем, не важно кому – человеку, животному, дереву или просто небу или солнцу. Главное – делать такой посыл и, как можно, чаще. Постепенно вы заметите как вокруг вас все меняется и это войдет в добрую привычку.