«Головокружение с утра»
Возьмитесь за ум. Пошевелите мозгами. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте вместе с головой. Начинаем вращательные движения ума. Слева направо. И раз. И два. Прокручиваем в голове всё, что случилось с вами вчера. Слева – направо, слева – направо. Очень хорошо с утра на свежую голову пораскинуть мозгами. Теперь справа налево. И раз. И два. Не мучайте задний ум, не надо. Уже поздно. Это нужно было делать вчера. Продолжаем вращательные движения. Шевелите, шевелите мозгами! Уберите руки от груди. Они опущены. Висят по бокам вдоль тела. Пальцы не сжимаются в кулаки. Не надо ничего принимать близко к сердцу. Работаем только головой. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох. И ещё раз. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох. Последний раз ужаснулись и сделали правильные выводы.
Выбросили всё из головы.