Они появляются из-за проблем с позвоночником и зажатым...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей»

Они появляются из-за проблем с позвоночником и зажатыми мышцами шеи и лица. Для работы с ними я рекомендую ревитонику – это не фейсфитнес, который нам говорит, что мышцы лица нужно качать, как мышцы тела. Их не нужно качать! Они и так находятся в гипертонусе и приводят к возрастным изменениям. Их нужно, наоборот, расслаблять! Вот ревитоника как раз направлена на это. Подключите к ежедневному уходу такие простые упражнения, как стоечка у стены, лежание на валике, упражнения против текстовой шеи. Выполняйте их каждый день, и через месяц вы себя не узнаете в зеркале!
26 апреля 2021

Поделиться