Цитата из книги «Краткое содержание Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью»

генерирует негативную энергию, порождая тревогу, злость и агрессию. 2. Цель должна быть внутренней, а не навязанной извне. Личная мотивация человека гораздо сильнее, чем внешняя. 3. Цель не должна быть абсолютно эгоистичной, она должна затрагивать других людей. Серьезные неприятности, сильная душевная боль, неожиданные идеи служат сигналами, что пора изменить жизнь и поставить новые цели. Люди часто недооценивают значение целей и живут на автопилоте. Они решают постоянно накапливающиеся мелкие проблемы и неприятности, но не видят возможностей для реализации более крупных планов. Удивительно, что многие трудоголики оказываются невероятно ленивыми, когда вместо привычной ежедневной тяжелой работы им приходится изменить свой образ жизни. Человека без жизненных целей легко сбить с пути и сломить сложными проблемами.