Цитата из книги «Краткое содержание Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью»

Позитивная эмоциональная энергия базируется на четырех составляющих: уверенности в себе, самодисциплине, эмпатии и коммуникативных навыках. Нужно учиться не отвергать свои эмоции, а переживать их целиком. Не бойтесь стать излишне сентиментальным. Чувства важны для гармоничной жизни. Жизнь без эмоций превращает добродетели в пороки: честность без тактичности и эмпатии становится грубостью, а рациональность без щедрости и любви – скупостью.