Принимая команду не думать о чем-либо, мозг делит ее на две задачи и передает их двум разным отделам. Один из них – оператор: он должен отвлекать внимание от запретных мыслей. Второй – наблюдатель: он проверяет работу оператора и следит, не появилось ли в голове недозволенных размышлений.