На нас сильно действуют социальные эмоции – такие, как стыд или гордость. Они гораздо эффективнее, чем рациональные рассуждения о будущих выгодах. Если вы знаете, что окружающие поддерживают вас и следят за вашими успехами, то вам проще проявлять силу воли. Но если вы ощущаете отвержение или неуважение в обществе, то вероятность поддаться соблазнам возрастает