Если вы испытываете боль, то устранить ее можно только одним способом – уступить. Это значит принять ее, а не отказываться от нее или пытаться с ней бороться. В состоянии уступания человек обретает спокойствие, хорошо видит свои возможности и ясно действует, концентрируясь на одном деле в каждый настоящий момент.
Уступание не равнозначно равнодушию. Если вы говорите «Мне все равно» или «Меня это не волнует», вы не принимаете свои эмоции. В таком отношении заключены негативные чувства – напри