Чтобы избавиться от страданий, нужно жить в настоящем,...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Краткое содержание Сила настоящего»

Чтобы избавиться от страданий, нужно жить в настоящем, полностью прочувствовать момент здесь и сейчас. Важно научиться слушать и слышать свои мысли и эмоции, принимать их и уступать им. Когда мы уступаем тому, что есть, мы погружаемся в состояние присутствия. Все проблемы перестают быть значимыми. Так мы достигаем равновесия и просветления в жизни.
9 апреля 2024

Поделиться