Любое раздражение образуется из-за страха. Например, когда мы злимся на ребенка, то на самом деле боимся за его безопасность или успешность. Ссорящиеся супруги боятся расставания или ограничения свободы. На работе людей мучает страх потерять деньги, время, статус или уважение. Проявлять настойчивость. Добиваясь желаемого, действуйте по определенной схеме: признайте факты, поймите чувства, оцените ситуацию с точки зрения другого человека и предложите конкретные решения.