Цитата из книги «Краткое содержание Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления»

навык самонаблюдения и заглянуть внутрь себя. Вы анализируете ситуацию и понимаете, что часть мозга, отвечающая за эмоции, заставила вас прервать работу, а другая часть, ответственная за логику, напоминает о необходимости закончить работу в срок.