Всего одна сигаретка» – это несуществующее явление. Курение неминуемо вызывает цепную реакцию, запуская зависимость. Если вы бросили курить, но мечтаете всего об одной сигаретке, это бессмысленное наказание для самого себя. Нет необходимости так страдать. Нужно принять решение, что вы выкуриваете последнюю сигарету в жизни и становитесь некурящим навсегда. Вам больше не нужно разрушать свое здоровье и портить себе жизнь никотином.