Чтобы правильно медитировать, важно соблюдать четыре о...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Краткое содержание Чудо релаксации»

Чтобы правильно медитировать, важно соблюдать четыре основных условия: найти тихое место, занять удобную позу, сосредоточиться на слове или предмете, пассивно относиться к отвлекающим факторам.
2 июня 2020

Поделиться