На пути формирования хороших привычек встречаются различные препятствия. Чтобы добиться цели, их нужно осознать и исправить. Поэтому начинать работу следует с составления списка плохих привычек или неосознанных действий, которые вас тормозят, например:
• неумение вовремя перезванивать;
• привычка перезаводить будильник несколько раз по утрам;
• неправильные расчеты времени на дорогу;
• привычка брать работу на дом.