Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4 час. 59 мин.
274 Мбайт
2022 год
12+
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.
– Авторы книги Алан Гордон – профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алан Зив – невролог.
– Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.
– В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.
– Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).
– В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения» автора Алон Зив на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения» где угодно даже без интернета.
Ашера
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Кристина а
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке