Посвящается Вселенной с глубочайшими благодарностью, осознанием и признательностью

Alla Svirinskaya. Energy Rules: Deflect Negative Vibrations and Own Your Energy. – Hay House.

ENERGY RULES

Copyright © 2023 Alla Svirinskaya

Originally published in 2023 by Hay House UK, Ltd.

© Перевод, издание на русском языке. ООО «Попурри», 2025

Хвалебные отзывы об Алле Свиринской

Высококлассная целительница.

The Times

Супергуру Лондона.

Evening Standard

Высоко котируется. Очередь на прием к ней исчисляется месяцами.

The Sunday Telegraph

Алла – русская энергетическая целительница, о которой говорят на трех побережьях: в Голливуде, Нью-Йорке и Лондоне.

Vogue

Ее знаменитые и известные скептически настроенные пациенты – это здоровое свидетельство ее необыкновенных способностей.

Harpers & Queen

Алла неизменно удостаивается похвалы от своих клиентов.

Mail on Sunday

Алла – замечательный практикующий специалист, и я считаю, что мне очень повезло, что я ее знаю.

Сара, герцогиня Йоркская

Удивительная женщина, к которой постоянно обращаются даже самые циничные.

Tatler

Звездная энергетическая целительница.

HuffPost

Алла является одним из самых востребованных целителей на данный момент.

Woman & Home

Удивительные целительские способности.

Kindred Spirit

Гуру оздоровления, ради которого люди готовы ехать куда угодно.

Condé Nast Traveler

Алла отправит ваше тело и душу в путешествие к целостному омоложению.

Spirit & Destiny

Одаренная женщина, разработавшая революционную методику биоэнергетической коррекции.

Good Health

Алла покажет вам, как очистить все тело изнутри и снаружи, чтобы высвободить уникальные силы энергии, изменить динамику вашей жизни и обеспечить вам беспрецедентную детоксикацию.

Women’s Fitness

Имя Аллы Свиринской известно каждому преуспевающему и следящему за модными тенденциями жителю Лондона.

Vogue Russia

Обладает почти ясновидческим чутьем… Туристы на курорте Пэррот-Кей дрались за возможность встретиться с ней.

The Sunday Times Style

Впечатляющий список клиентов.

The Sun

Пролог
Назад в будущее: скрытые риски для нашего благополучия

Можете ли вы себе представить, что пьете воду из канализации, когда восстанавливаетесь после диареи, или целуете друга, лежащего в постели с гриппом, или занимаетесь незащищенным сексом с человеком, у которого венерическое заболевание? Нам такие действия кажутся безумно рискованными и даже опасными, однако наши предки совершали их не задумываясь.

В Европе в эпоху раннего Просвещения (1685–1730) мытье тела считалось язычеством, поскольку в Библии сказано, что «тому, кто омылся во Христе, не нужны другие омовения»^[1]. Некоторые религиозные лидеры истолковывали это место Писания буквально и утверждали, что мытье приводит к разрыву связи с Богом. Купание считалось нехристианским занятием.

Неудивительно, что большинство людей никогда не мылись и в результате страдали от всевозможных кожных заболеваний. Несмотря на разнообразные «лекарства», больные не могли излечиться от своих недугов, потому что просто не осознавали связь между недостаточной чистотой и инфекцией. Традиция не мыться и многие другие подобные опасные обычаи привели к тому, что в этот период, да и на протяжении большей части истории человечества, люди попадали в бесконечный цикл заражения инфекционными заболеваниями, попыток излечения, вредительства, а затем и рецидивов болезней.

Заложники невидимого

Сегодня мы удивляемся такому уровню невежества и успокаиваем себя тем, что наша собственная жизнь намного безопаснее и гигиеничнее. Мы ежедневно принимаем душ и моем руки после посещения туалета. Мы знаем, что нужно пользоваться презервативами, чтобы не заполучить венерические заболевания. Заразных больных помещают в карантин, и вообще, мы уделяем первостепенное внимание всем аспектам личной гигиены. Более того, многие из нас сейчас настолько заботятся о гигиене, что носят с собой антибактериальные спреи и салфетки, чтобы иметь возможность избавиться от любых микробов, с которыми мы сталкиваемся, и уничтожить их до того, как они причинят вред.

Представьте, как бы отреагировали наши предки, если бы увидели, что мы делаем все это. Они, вероятно, были бы поражены и, скорее всего, высмеяли бы нас, потому что до относительно недавнего времени никто не знал, что микробы вообще существуют. В связи с этим мне вспоминается изречение: «Тем, кто никогда не слышал музыки, танцующие казались безумными».

Вы можете подумать, что нет абсолютно никакой связи между средой, в которой жили наши предки, где свирепствовали бактерии и вирусы, и безопасным, чистым миром, в котором мы живем сегодня на Западе. Ведь, в отличие от нас, наши предки подвергали себя всевозможным опасностям для здоровья много раз в день и разными способами и часто сильно страдали от этого. Они не имели представления даже об элементарных правилах гигиены, а уж мы точно знаем, как защитить себя.

То, чем я собираюсь с вами поделиться, может удивить вас. Да, возможно, мы стали намного чистоплотнее и гораздо более осведомленными о том, как соблюдать санитарные правила, но многие из нас понятия не имеют, что личную гигиену нужно выводить на совершенно новый уровень. Под этим я не имею в виду защиту от биологических патогенов: вирусов, бактерий и грибов. Я говорю о борьбе с патогенами в невидимом мире энергии вокруг нас.

Многие люди не знают о существовании энергетических патогенов и поэтому не обращают внимания на многочисленные формы их воздействия на нас. И, как и в случае с предками, наше незнание о существовании этих патогенов и неспособность защитить себя от них позволяют им влиять на нас и серьезно вредить нашему самочувствию.

Исцелив тысячи людей за последние два десятилетия, я пришла к выводу, что воздействие такой энергетической токсичности является одной из основных причин, подрывающих наше здоровье. Позже в этой книге мы рассмотрим энергетическую токсичность, и я изложу свою точку зрения на энергетические патогены.

Микроскопическая вселенная

Но сначала мы подробно рассмотрим, как незнание невидимого мира микробов негативно сказалось на наших не столь далеких предках. Затем я расскажу, как наше современное общество, просвещенное во многих направлениях, совершает те же ошибки в отношении другого, невидимого мира. На самом деле, возможно, это не ошибки, а этап в эволюции человечества, с которого, благодаря более совершенному пониманию мира и самих себя, мы можем перейти на другой уровень.

Еще несколько веков назад люди не знали о микробной экосистеме, которая живет вокруг нас, на нашей коже и внутри нашего тела. Они не могли видеть все эти триллионы бактерий, вирусов и других организмов, поэтому не знали, что они там есть. Это означало, что никто, даже врачи, понятия не имели о том, какую важную роль играет гигиена в предотвращении распространения возбудителей болезней.

Люди принимали лекарства, чтобы избавиться от болезни, но потом снова заражались ею. Проблема заключалась в том, что они не знали, почему заболели в первый раз, и не понимали, как не допустить этого в другой раз. Только в 1665 году английский ученый Роберт Гук открыл существование микроорганизмов, в том числе плесени, используя микроскоп для изучения объектов живой природы. И только в 1675 году голландец Антони ван Левенгук с помощью созданного им микроскопа открыл наличие бактерий.

Но даже после этих выдающихся научных открытий подавляющее большинство населения оставалось в блаженном неведении относительно существования микробов и их вредного воздействия. В результате они продолжали находиться в бесконечном круговороте заболеваний и лечения. Врач мог назначить лучшее на тот момент лекарство, чтобы вылечить сильное расстройство пищеварения, но почти наверняка оно возникало вновь, потому что, выздоровев, пациент продолжал есть грязными руками или употреблять в пищу несвежие продукты. Все возвращалось на круги своя.

Высшая форма жизни против низшей

К XIX веку люди стали намного лучше осознавать, какой вред биологические патогены могут нанести человеческому организму. Ученые получили гораздо большее представление о микробах и их влиянии на здоровье человека. Микробов называли «домашними болезнями» и «коварными врагами» и относили их к низшей форме жизни, в то время как люди считались представителями высшей формы. Между ними развернулась борьба^[2].

Эпидемии холеры и других инфекционных заболеваний свирепствовали на протяжении всего XIX века, и люди отчаянно пытались защитить себя. Сегодня уже трудно представить, что всего чуть более 150 лет назад врачи руководствовались «миазматической» теорией, согласно которой большинство болезней вызываются вдыханием «дурных» запахов или «несвежего» воздуха, возникающего из разложившихся органических веществ. До недавнего времени архитектура больниц в значительной степени зависела от «миазматической» теории, и здания проектировались таким образом, чтобы в них поступало как можно больше свежего, чистого воздуха.

В кампаниях по охране здоровья населения, ориентированных в основном на домохозяек, подчеркивалась важность профилактики заболеваний с помощью уборки помещений. (Сначала, правда, речь шла об устранении неприятных запахов в доме, а не об уничтожении микробов.) Бытовая гигиена стала движущей силой здорового образа жизни и символом высокого социального статуса^[3].

Примечательно, что в Викторианскую эпоху в Британии личная гигиена вновь обрела связь с моралью. Если в предыдущие века люди считали сомнительным с точки зрения нравственности хорошенько вымыть себя в бане, то теперь было объявлено, что неприлично не делать этого. Чистота, безусловно, встала в один ряд с благочестием.

Наряду с растущим интересом к диетам и физическим упражнениям гигиена стала показателем индивидуальной «просвещенности» и самодисциплины. Чистоплотность сделалась ключевым признаком принадлежности к среднему и высшему классу британского общества. Одеяла, занавески, проветриваемые комнаты, мыло и водостоки – все это называлось английскими удобствами^[4].

С XIX века и до относительно недавнего времени личная гигиена преследовала несколько ключевых целей.

• Профилактика болезней.

• Защита от биологических патогенов.

• Моральная и духовная самоидентификация (как неотъемлемая ее часть).

• Отражение социального статуса.

История повторяется

Сегодня, в XXI веке, мы обладаем настолько глубокими знаниями о микробах и способах передачи болезней, что можно подумать, будто мы полностью защищены от внешних патогенов. И во многом это действительно так. Продолжительность нашей жизни удвоилась, и многие болезни-убийцы и эпидемии ушли в прошлое.

Люди стали жить гораздо дольше, и большинство из нас к тому же хочет жить хорошо. Уверена, вы согласитесь, что перспектива прожить долгую жизнь без хорошего здоровья и ощущения благополучия не слишком привлекательна. На самом деле, «благополучие» – это такое модное слово в наши дни, что, кажется, о нем говорят все. Но в то же время мы наблюдаем эпидемию хронической усталости, одиночества, эмоциональных перегрузок и эмоционального выгорания.

Хотя врач может сказать, что мы здоровы, многие из нас по-прежнему страдают от плохого самочувствия. В каждом городе открываются центры холистического здоровья, но люди по-прежнему не могут добиться устойчивого хорошего самочувствия, то есть сделать так, чтобы оно стало привычным и постоянным.

Я не случайно решила начать эту книгу с краткой истории гигиены: сравнение наших прежних взглядов и установок с современными может показать нам, как происходят изменения в обществе, а также помочь нам учиться на своих ошибках. Но боюсь, что мы продолжаем повторять прежние ошибки в том, что касается нашего здоровья и благополучия.

Как я уже отмечала, до относительно недавнего времени люди не были хозяевами своих тел. Они находились во власти патогенов, о которых не знали, и окружающая среда в значительной степени определяла продолжительность и общее качество жизни, а также успешность (или неуспешность) их попыток избежать болезней. Думаю, справедливо утверждение, что миром правит незримое сообщество микробов.

Однако, как я уже отмечала, существует и другая опасность. Она невидима, и поэтому многие из нас еще не знают о ней, точно так же как и наши предки не имели представления о биологических патогенах, населявших их тела и окружающую среду. Я говорю о нашей сверхподверженности токсичным энергиям и вибрациям.

Проблема заключается в том, что мы просто не знаем о существовании нашей внутренней энергии и не знакомы с правилами ухода за собой, в результате чего оказываемся открытыми для всевозможных внешних энергий и воздействий. Они окружают нас, подобно микробам, но даже если бы у вас был самый мощный микроскоп в мире, вы все равно не смогли бы их увидеть.

Я надеюсь, что когда-нибудь ученые изобретут прибор, который позволит людям увидеть различные формы энергии воочию. Но на данный момент, как и многие другие энергетические целители, я полагаюсь на свои руки, чтобы «видеть» энергию. Мои руки служат мне микроскопом!

Ваш катализатор устойчивого хорошего самочувствия

Как специалист, создавший процветающую практику, дающую устойчивые результаты, я считаю, что те знания, которые я почерпнула в результате работы со своими пациентами, будут полезны и читателям этой книги. Именно поэтому я собираюсь поделиться своими катализаторами устойчивого хорошего самочувствия и снабдить вас недостающими элементами пазла здоровья – даже если они невидимы – для того, чтобы вы смогли дополнить свое представление о благополучии.

В своей практике энергетического целительства я всегда работаю совместно с пациентом, чтобы мы оба могли рассмотреть проблемы со всех точек зрения. Я считаю, что настоящего здоровья невозможно добиться, если человек не принимает ответственность за себя и не старается понять, что его окружает. Если этого не делать, то можно уподобиться людям, жившим в мрачные времена Средневековья, которые принимали лекарства от расстройства желудка и при этом пили грязную воду.