1. Проветривайте комнату хотя бы два раза в день и позаботьтесь о том, чтобы ваше рабочее место находилось подальше от всевозможной техники. А неизбежное «зло» – компьютер – отодвиньте от себя не менее чем на 50 см.
2. Освежайте кожу с помощью увлажняющего спрея. Только не промакивайте капельки – дайте им впитаться.
3. Ежедневно пользуйтесь «кислородным» кремом – с его помощью вы облегчите коже дыхание.
4. Два раза в неделю делайте гелевые маски. Они создают на коже пленку, предохраняющую ее от пересыхания.