Наверняка вы знаете, что некоторые люди испытывают тревогу при общении с другими людьми, боятся близости. Чаще всего это интроверты. Вы не поверите, сколько таких людей ведут блоги в Инстаграме! Они могут делать невероятно интересные записи, делиться уникальным опытом, но в то же время они опасаются осуждения, отвержения, разочарования. «Что, если от меня отпишутся?» «Что, если кто-то узнает о моих недостатках?» Вам сейчас смешно? А их это действительно волнует. Эти мысли иллюстрируют типичную для тревоги тему – «должно случиться что-то ужасное».