В ответ на ненависть я стараюсь использовать эти приемы и узнавать больше о себе. Если ничего нового узнать не получается, я стараюсь не причинить себе боли. Если это удается, я пытаюсь быть благодарной и двигаюсь к следующему этапу, где обрету любовь, творчество и удовлетворение.