Цитата из книги «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей»

Тело человека весом 68 кг содержит около 40 л воды, и это количество обычно постоянно с точностью до литра (исключение — колебания в течение менструального цикла у женщин, когда организм может набирать и удерживать, а затем сбрасывать более 2 л воды).