Если ноги не готовы к суровым условиям скоростного спуска, ограничивать вашу скорость будут мышцы, но это произойдет в результате структурных повреждений и связанной с ними боли и потери координации, а не обычной усталости.
Цитата из книги «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей»
О проекте
О подписке