Цитата из книги «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей»

Это говорит о том, что простое улучшение физической формы не повышает волшебным образом болевой порог. Важно, как именно вы набираете физическую форму. Вы должны страдать.