Цитата из книги «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей»

часто считаем гонки болезненными, но физическая боль отличается от чувства усилия — борьбы за то, чтобы продолжать идти против нарастающего желания остановиться, которое обычно ограничивает нашу скорость на соревнованиях. Т