Было установлено, что наибольшее увеличение силы проис...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»

Было установлено, что наибольшее увеличение силы происходит через два месяца, а максимальное увеличение мускулов в размере — еще три месяца спустя.
14 октября 2019

Поделиться