многих результатов традиционных тренировок на вынослив...➤ MyBook

Цитата из книги «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»

многих результатов традиционных тренировок на выносливость можно достичь с помощью выполнения нескольких коротких подходов интенсивных упражнений, занимаясь всего лишь семь минут в неделю.
25 августа 2018

Поделиться