Если сложить все данные, получается, что получасовая т...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»

Если сложить все данные, получается, что получасовая тренировка от умеренного до интенсивного уровня пять раз в неделю вполовину снижает риск смерти от любых причин.
19 апреля 2018

Поделиться