Однако по завершении эксперимента участники первой гру...➤ MyBook

Цитата из книги «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»

Однако по завершении эксперимента участники первой группы улучшили свои силовые показатели для верхней и нижней частей тела на 32 и на 47% соответственно по сравнению со второй. В чем же причина? Может быть, они принимали какие-нибудь чудодейственные таблетки или биодобавки? Да ничего подобного! Единственным отличием было то, что у участников из более успешной группы был личный тренер, наблюдавший за их занятиями.
18 марта 2018

Поделиться