Цитата из книги «Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавиться»

Первый звоночек – это гнев. Гнев является мощным и потенциально деструктивной силой. Стоит забеспокоиться, когда гнев провоцирует руминацию или психомоторное возбуждение. Неподконтрольный гнев хорошо ощущается в теле: его ни с чем не перепутаешь. Обычно злость вырастает на почве обид, несправедливого отношения, из желания отомстить или отстоять собственные права; часто может сопровождаться размышлениями об убийстве, которые сильно отличаются от навязчивых мыслей… именно потому, что в них доминирует гнев и злость, а не страх.