Аффирмации для здоровой спины:
– В моем сознании – нежность и гармония. Я люблю и одобряю себя. Ничто не мешает мне быть собой.
– Жизнь поддерживает все мои мысли, все идет хорошо.
– Я начинаю жить с большей пользой для себя, я всегда в полной безопасности.
– Я знаю, что жизнь меня всегда поддержит.
– Я доверяюсь жизненному процессу. Я всегда получаю то, что мне нужно. У меня все благополучно.
– Я предаю забвению прошлое. С любовью в сердце я могу свободно идти вперед.
– Я люблю себя и одобряю. Меня, любит и поддерживает жизнь.
Слова, от которых необходимо избавиться:
– Сидит у меня на шее
– надоело нести крест
– взвалил на себя груз забот
– на мне ездят.