Полезные жиры заставят ваши рецепторы во рту ликовать ...➤ MyBook

Цитата из книги «Кето-пилот: как начать новую жизнь в стиле кето»

Полезные жиры заставят ваши рецепторы во рту ликовать от счастья, а желудок подавать сигналы, что вы сыты. Уровни инсулина и глюкозы в крови изменятся незначительно, и через два часа не будет «ямы» в уровне энергии и настроении. Это как раз то, что нам нужно!
19 марта 2020

Поделиться