Мысли и аффирмации для замены: • я позволяю себе быть собой, а другим – быть другими• вряд ли он сказал это осознанно и обдумано, на него повлияла усталость и стресс, он точно уже жалеет о том, что сказал это• это мой урок и я вынесу из него только хорошее и нужное• я отпускаю обиду• я прощаю этих людей не для них, а для себя, чтобы стать свободнее и счастливее• прощать – легко• простить – значит избавить себя от лишних деструктивных эмоций• мое настроение – зависит только от меня и моих мыслей• то, что я желаю другим – я желаю себе • меня окружают замечательные, чуткие, отзывчивые люди