говорят, что для формирования новой привычки нужен 21 ...➤ MyBook

Цитата из книги «Карта Мечты»

говорят, что для формирования новой привычки нужен 21 день (30, 90, 100 – цифры разные). Для каждой привычки свой срок, чем дольше она в вашей жизни, тем дольше и ее замена. Чем больше необходимость – тем быстрее происходит формирование новой привычки.
1 декабря 2019

Поделиться