Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
Что удерживает нас от создания своих самых больших мечт?
Мы можем находить сотни отговорок, но глубинная причина часто кроется в страхе осуждения.
Если мы чуть глубже откроемся своему мышлению, то поймём, что боимся мы вовсе не чужих негативных слов, а собственных интерпретаций этих слов!
В этом эпизоде я хочу поговорить о том, как перестать бояться осуждений и начать делать то, что вы хотите и как вы хотите.
Вы узнаете:
Почему формулировка "Я боюсь осуждений" на самом деле неверная Как работать с негативными мыслями о себе после комментариев других людей Почему страх осуждения - это не проблема (и что на самом деле может создавать "проблемы";) Как создавать ценность для других без притворства и фальши Почему не стоит верить в то, что никто не будет нас осуждать"Вам не нужно притворяться экспертом (чтобы не слышать в свой адрес осуждений), вам даже не нужно быть им, чтобы начать делать то, что вы хотите" - Продолжение в эпизоде.
А если вы хотите иметь поддержку единомышленников в этом процессе,чтобы сделать желаемые результаты неизбежными, я приглашаю вас присоединиться к Комьюнити DREAMBIG.
️Записаться в лист ожидания Комьюнити DREAMBIG!️
https://wa.me/46739801155?text=%2FGo
В листе ожиданий вы сможете первыми узнать об открытии дверей в Комьюнити, но также будете регулярно получать полезности из жизни и работы в Комьюнити.
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем телеграм-канале: https://teleg.run/alenaborjesson
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как не бояться осуждения?» автора Алена Борьессон с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как не бояться осуждения?» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке