89. Как ощущать больше достатка в своей жизни

Менталитет недостатка — это состояние, когда вы настолько одержимы отсутствием чего-то (денег, времени, любви ...), что не можете сосредоточиться ни на чем другом, как бы вы ни старались.
Вспомните состояние, когда мы садимся на диету. Какие мысли заполняют наш мозг? Конечно, о еде.
Или когда кажется, что не хватает времени ни на что. В этот момент мы только и думаем, что ничего не успеваем.
Хорошая новость, что состояние недостатка — это наш выбор (к сожалению, часто неосознанный, но все же). И это значит, что мы можем намеренно переводить свой мозг в состояние достатка или даже изобилия. В этом эпизоде поговорим, как. 
Вы также узнаете:В чем проявляется менталитет недостатка (scarcity mindset), и чем он опасен для нашего мозга2 основные мысли, которые вызывают менталитет недостаткаПримеры, которые покажут как менталитет недостатка подпитывает сам себяКонкретные шаги, чтобы перейти от менталитета недостатка к достатку
Слушать эпизод про зависть: https://clck.ru/VXXjX
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson
️Стать частью комьюнити Dreambig! https://alenaborjesson.com
Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/