Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
23 мин.
21 Мбайт
2022 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 672 000 книг
9 из 10, что за последнее время вы не один раз услышали про силу настоящего момента, майндфулнесс и осознанность.
И, наверняка, задумывались о том, чтобы начать медитировать, ну хотя бы 5 минут ⠀ Но, что на самом деле, означает быть present? Почему это важно периодически практиковать? И что если настоящий момент sucks? ⠀
На эти и другие вопросы я отвечаю в четвертом выпуске «Не учи меня жить», а также поделюсь с вами простыми и четкими упражнениями, которые позволят практически незаметно привнести чуть больше осознанности в нашу жизнь
==========================
️Записаться в лист ожидания Комьюнити DREAMBIG! https://wa.me/46739801155?text=%2FGo️
В листе ожиданий вы сможете первыми узнать об открытии дверей в Комьюнити, но также будете регулярно получать небольшие полезности из жизни и работы в Комьюнити.
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем телеграм-канале: https://teleg.run/alenaborjesson
Жду вас лично в Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://alenaborjesson.com
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
Слушайте онлайн полную версию подкаста «4. Все (или почти все), что вы хотели знать о присутствии в настоящем моменте (бывший AB PODD)» автора Алена Борьессон с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «4. Все (или почти все), что вы хотели знать о присутствии в настоящем моменте (бывший AB PODD)» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке