Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.

Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой» автора Алена Алиджик на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 1 января 2021

Объем:: 258241

Год издания:: 2021

Дата поступления:: 19 сентября 2021

ISBN (EAN):: 9785171353575

Время на чтение:: 4 ч.

Жанры

Саморазвитие, личностный рост

Народная и нетрадиционная медицина

Здоровье

Темы

дыхательные упражнения

оздоровительные системы

Правообладатель

9 964 книги

Опубликовать свою книгу

Отзывы на книгу «Осознанное дыхание как способ рабо...»

erofeeva...@yandex.ru

Оценил книгу

Очень вдохновляющая и полезная книга своими практиками. Читается легко, покрываешься мурашками от жизненных историй. Рекомендую всем, кто увлекается дыханием и йогой!

17 января 2022

Кариша

Оценил книгу