Цитата из книги «#Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой»

избегать таких ситуаций, в которых опять можем ошибиться. Потерпев неудачу в профессии, мы ставим крест на карьере, потерпев неудачу в любви – считаем, что мы ее недостойны (или что все вокруг нас недостойны нашей любви). Неудачный личный опыт подкрепляется неудачным опытом близких друзей или родителей. А удачные примеры воспринимаются как еще одно доказательство того, что везет кому-то, но, конечно, не нам. Негативный груз прошлого давит, негативные сценарии повторяются, в результате мы теряем способность не то что развиваться в будущем, но и жить в настоящем. Жизнь превращается в мучение, с постоянными самокопаниями и ограничениями. Мы виним судьбу за несправедливость, родителей – за неправильное воспитание, окружающих – за их черствость, не понимая, что главный виновник – внутри нас. Иногда осознание этого приходит вовремя, и мы успеваем измениться, но очень часто – поздно, когда годы ушли и возможности упущены.