Цитата из книги «#Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой»

Однако не совсем понятно, как может находиться в зоне комфорта человек, который, например, не доволен своей внешностью, образом жизни или работой. Логичнее говорить о силе привычки, о том, что мы привыкли к тому образу жизни, который ведем, к тем мыслям, которые сопровождают наше существование, к тем поступкам, которые мы совершаем, подчас неосознанно. Посеешь привычку – пожнешь характер. Посеешь характер – пожнешь судьбу. Это выражение имеет еще одну важную часть: «Посеешь поступок – пожнешь привычку». Все начинается с поступка, а точнее, с мысли, которая ведет к этому поступку. Мысль лежит в основе всего, и именно от наших мыслей зависит в конечном итоге наша судьба. Хочешь изменить судьбу – измени свои мысли.