Цитата из книги «#Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой»

Самое важное – понять, что наличие комплексов по тому или иному поводу, как правило, не связано с какими-то нашими особенностями внешности, лишним весом например, или уровнем образования. Часто для комплексов нет вообще никаких объективных причин. Все комплексы, как и большинство других преград, находятся только в нашей голове и связаны главным образом с неприятием себя. Изменив отношение к себе, можно избавиться от многих комплексов.