Если у вас в выпирающем животе на ощупь чувствуется жирок, то надо определить, мягкий он или твердый. Если он мягкий, поможет диетотерапия, легкое голодание. Если комок жира твердый, то его надо разбивать. Это плотное образование гипотоцитов, и оно никуда не уйдет.