Цитата из книги «Как избавиться от социофобии»

свое состояние так: Вы идете на встречу с человеком и подходите к нему и уровень страха такой, как если бы вместо человека оказался бы дикий бурый медведь в шаге от Вас. Нахлынувший адреналин сузил бы Ваши сосуды, участил сердцебиение, то есть демобилизовал бы Вас перед опасностью и сделал бы все для того, чтобы Вы спаслись, чтобы Вы могли быстро бежать, уворачиваться, прыгать. Это нужная организму особенность– страх. Но в случае с социофобией – это обман, это ложный страх, бежать не от кого.