то, что нравится)
– высыпаться – рано в кровать и рано вставать, горя и хвори не будете знать
– Учиться расслабляться без алкоголя и наркотиков
– Правильно питаться (перестать есть вредную еду, есть то, что нравится)
– Носить одежду, которая нравится
– Носить прическу, которая нравится (если хочется – поменять)
– Регулярно принимать душ, ванну, купаться, загорать