существует образ «идеального расположения предметов» и...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний»

существует образ «идеального расположения предметов» и любое отклонение от него вызывает ощутимый дискомфорт. Проявления перфекционизма можно найти и в других вариантах ОКР. Болезненное стремление к «идеалу» присутствует в навязчивостях чистоты: попытки достичь «абсолютной чистоты», полностью избавиться от всех микробов. При навязчивых сомнениях можно видеть, как человек «вязнет» в попытке купить лучший ноутбук и месяцами изучает Интернет в поисках идеального предложения, а работа, для которой, собственно, приобретается техника, простаивает.
20 декабря 2023

Поделиться