Теперь одна из ключевых установок при работе с ОКР: лю...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний»

Теперь одна из ключевых установок при работе с ОКР: любая обсессия – сбой работы нервной системы, ошибка в работе мозга, симптом моего ОКР. Казалось бы, вполне разумно, если мы оцениваем навязчивые мысли (обсессии) как признак нарушений и обозначаем выявленные феномены в виде диагноза; логично считать, что это симптом. Сложность в том, что весьма непросто использовать такую идею как руководство к действию, если вашу психику регулярно атакуют обсессии.
8 декабря 2023

Поделиться