Далее попробуем оценить, что эта мысль значит для вас. Опять следует использовать не логический анализ, а самонаблюдение. Чаще всего значением обсессии будет ответ на вопрос «к чему это приведет?», «что теперь будет?» Реже подходит «что это для меня значит?» и «что это говорит обо мне?»