Отзывы на аудиокнигу «Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний»

хорошая книга,еще не слышала об ОКР, но очень информативна. Написана понятным языком и есть техники для корректировки этого недуга. Четко описано что является ОКР, а что нет.